cioccolato non escludere come catalizzatore di perdita di peso

Published on: Feb 27 2012 by admin

Contrariamente alla fama del cioccolato come un alimento da ingrasso, un nuovo studio sostiene che avere un morso regolare o due del budino al cioccolato preferito al mattino potrebbe effettivamente funzionare a favore, dove la perdita di peso è interessato, riporta il Telegraph.

I ricercatori dell’università di Tel Aviv, Israele dicono che il trucco è quello di dare al corpo il tempo necessario per bruciare le calorie lo guadagna da alimenti zuccherati, come biscotti al cioccolato o budino. E non c’è momento migliore che al mattino di consumare prelibatezze come il tasso metabolico rimane al suo picco durante le prime ore del giorno, secondo gli autori dello studio.

Guidato dal Prof Daniela Jakubowicz, il team di ricercatori classificato un totale di 193 obesi, non diabetici, le persone in due gruppi uno dei quali aveva un 300-calorie, low-carb prima colazione, mentre l’altra calorie consumate due volte più numerosi, più una torta al cioccolato .

Il giornale britannico broadsheet apprende che 16 settimane seguenti, i partecipanti in ogni gruppo aveva perso in media £ 33. Molto interessante notare, però, al termine dei 32 settimane dello studio, la low-carb gruppo è stato scoperto che hanno ottenuto due terzi dei chili che aveva perso durante la prima fase del processo mentre il gruppo dessert, ha continuato a perdere il grasso da £ 15 in media.

Commentando la scoperta, l’autore principale dello studio, dice il low-carb gruppo ha meno soddisfazione con la loro dieta colazione, lamentandosi di non sentirsi ‘full’. Di conseguenza, ingozzato in alto contenuto calorico, diete zuccherino nel corso della giornata per placare i loro desideri, che messo in pericolo il loro piano di perdita di peso.

Secondo gli autori dello studio, non mangiare cibi zuccherati produce un impatto psicologico negativo, trascinando una persona più a tali alimenti nel lungo periodo. Quando si tratta di trattamento dell’obesità, è importante trovare modi che possono alleviare desiderio persistenti per gli alimenti da ingrasso, gli esperti sottolineano

Filed under: Salute Sessuale

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